Гемоглобін – червоний пігмент крові. Саме він надає еритроцитам червоного забарвлення, і відіграє важливу роль.
Гемоглобін – це складний білок, що містить залізо, основний структурний елемент еритроцитів. Він пов’язує молекули кисню, що надходять в капіляри легень, і переносить їх в інші тканини організму. Також гемоглобін пов’язує невелику кількість чадного газу, що знаходиться в тканинах, і вивільняє його в легенях.

Якщо рівень гемоглобіну недостатній, то розвивається анемія. На додачу, падає артеріальний тиск та з’являються захворювання серця.
Нормальні показники гемоглобіну залежать від віку, статі (у жінок, переважно, змінюються під час вагітності).
У чоловіків в нормі рівень гемоглобіну становить 131-165 г/л. При цьому допускається нижня межа – 120 г/л, а верхня – 180 г/л.
У жінок показник наближений до 120-140 г/л (нижня межа – 117 г/л, верхня – 155 г/л).
У дітей показники норми гемоглобіну змінюються з віком.

Основні причини низького гемоглобіну – це нестача вітамінів та мінералів. Але також існують ендокринні порушення, які ведуть до анемії.

Отже, серед причин дефіциту гемоглобіну:

• Недостатня кількість заліза, вітамінів В12 та В9 в організмі. Залізо безпосередньо входить до молекул гемоглобіну, а вітаміни групи В приймають участь у кровотворенні;
• Порушення вироблення еритроцитів через тяжкі інфекції, хвороби нирок, ендокринні патології;
• Руйнування еритроцитів в наслідок аутоімунних захворювань – червоний вовчак, ревматоїдний артрит;
• Онкологічні захворювання;
• Великі кровотечі (гостра або хронічна) під час операції, травми, пологів тощо.
• Недостатнє надходження заліза з продуктами харчування;
• Порушення всмоктування заліза при деяких захворюваннях шлунково-кишкового тракту;
• Опіки;
• Отруєння хімічними речовинами.

Симптоми низького гемоглобіну.

Якщо у вас розвивається анемія, ви можете не відчувати її спочатку. Вона має кілька ступенів, і на початкових етапах практично не проявляється.

Прогресуючи, низький рівень гемоглобіну стає відчутним:

• Постійна втома та сонливість, головний біль;
• Надмірна слабкість;
• Бліда шкіра;
• Випадіння волосся та ламкість нігтів;
• Запаморочення;
• Тріщини на губах;
• Постійні розлади травлення – діарея, закрепи, метеоризм;
• Порушення менструального циклу;
• Холодні ноги та руки.

Наслідки низького гемоглобіну

При тривалому зниженні гемоглобіну збільшується навантаження на серце, легені, печінку, нирки та інші органи, порушується обмін речовин, накопичуються токсини, розвиваються склеротичні і рубцеві процеси в різних органах.

На тлі тривалої анемії середнього та важкого ступеня можуть розвиватися:

• Серцева недостатність;
• Гіпоксична кома;
• Дихальна недостатність;
• Захворювання нирок і печінки;
• Зниження імунітету.

Основна міра профілактики анемії – контроль показників рівня гемоглобіну. Аналіз крові необхідно здавати не менше ніж 1 раз на рік.

Як давно ви перевіряли свій гемоглобін? Можливо, час завітати до свого сімейного лікаря?

Сімейний лікар СА 2 Генауер Г.М.